ประกาศ :
ฉลองสมาชิกกว่าแสนคนทั่วประเทศ ไอบิซ่าคลับ88 เว็บพนันออนไลน์ ที่มีเกมส์คาสิโนจากทุกค่ายรวมกันในที่เดียว Sexy Gaming, PG Slot, SA Gaming ป๊อกเด้ง เกมส์ไพ่ บอล หวย อาร์เคด และอีกมากมาย มีพนักงานให้บริการด้วยใจ 24 ชม. / Expats and Thai locals foreigner available to play with Thai Bank account, More information please contact us at Line @ibizaclub88 (English language service)

สวดเถิดจะเกิดผล “คาถาตั้งสติ” แคล้วคลาดปลอดภัย กลัวเข็มแค่ไหนก็เอาอยู่!

โรคใหม่อาจจะมาหรือวิกฤติโควิดอาจไม่จบลงง่าย ๆ ถ้าประชาชนยังไม่ได้รับวัคซีนป้องกันอย่างทั่วถึง!! และหากได้ติดตามสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ก็พอจะทราบข่าวดีที่ทำให้ชื่นใจได้บ้าง เมื่อ “วัคซีนโควิด” ล็อตแรกถึงประเทศไทยของเราเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยกำลังดำเนินการกระจาย ฉีดวัคซีนโควิด ให้ครอบคลุมทั่วประเทศต่อไป ซึ่งนั่นถือว่าเป็นเรื่องราวดี ๆ ที่เราจะฝากความหวังเพื่อฝ่าวิกฤตโรคระบาดนี้ไปด้วยกัน แต่ที่น่าเป็นห่วงก็คือ แล้ว คนกลัวเข็ม อย่างอิชั้นจะปรับตัวให้รับมือกับการโดนฉีดวัคซีนนี้ได้อย่างไร จึงอยากใช้โอกาสนี้มาแชร์ “คาถาตั้งสติ” ให้ได้ทราบกัน เพื่อที่จะ เตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีน ได้อย่างไม่วิตกกังวล

โรคกลัวเข็ม มีอยู่จริง!

กลัวเข็ม

ก่อนที่เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ คาถาตั้งสติ หรือ บทสวดมนต์ทําให้ใจเย็น เราอยากให้ทุกคนได้รู้จักกับ “โรคกลัวเข็ม” โรคใกล้ตัวที่คุณอาจเป็นแบบไม่รู้ตัวกันก่อน จะได้พร้อมรับมือกับตัวเองหรือคนรอบข้างที่มี อาการกลัวเข็ม ได้ทัน

โรคกลัวเข็ม (Trypanophobia) หรือ (Needle Phobia) จัดเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง โดยทางจิตแพทย์ระบุไว้ว่า โรคกลัวเข็มเป็นกลุ่มอาการกลัวหัตถการทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการฉีดยา เจาะเลือด หรือทุกอย่างที่มีเข็มแหลม ๆ มาเกี่ยวข้อง ทั้งนี้ยังไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าโรคกลัวเข็มเกิดจากอะไรกันแน่ แต่จิตแพทย์ก็ได้สันนิษฐาน “สาเหตุของโรคกลัวเข็ม” ไว้ดังนี้

สาเหตุของโรคกลัวเข็ม

  • เคยมีประสบการณ์เจ็บปวด ซึ่งมักจะเป็นเหตุการณ์ที่ส่งผลกระทบทางจิตใจค่อนข้างมากจนทำให้กลัวเข็ม โดยมักจะเป็นอาการกลัวเข็มตั้งแต่ในวัยเด็ก ลากยาวมาจนโต
  • ไม่เคยเสียเลือด คนที่ไม่ค่อยบาดเจ็บจนเลือดออก เลือดไหล อาจหวั่นไหวได้ง่ายเมื่อเห็นเลือด
  • มีความวิตกกังวลสูง คนที่มีภาวะวิตกกังวลสูง เครียดง่าย อาจทำให้การเจาะเลือดนั้นรู้สึก “เจ็บ” กว่าปกติทั่วไปเพราะร่างกายจะพุ่งเป้าความสนใจมาที่สิ่งกังวล
  • ถูกบังคับให้มาเจาะเลือด ความกลัวที่มาจากการถูกบังคับอย่างไม่เต็มใจยิ่งนี้อาจสะสมจนเป็นความกลัวในที่สุด เรื่องนี้พบบ่อยในเด็ก หรือผู้ใหญ่ที่ต้องตรวจสุขภาพประจำปีหรือคนที่ต้องเจาะเลือดก่อนเข้าทำงาน เป็นการเจาะด้วยความจำเป็นและจำใจ เลยทำให้กลัวไปโดยปริยาย

อย่างไรก็ตาม อาการกลัวเข็ม ส่วนใหญ่มักจะพบว่าเป็นอาการกลัวที่ฝังใจมาตั้งแต่วัยเด็ก โดยอาจเกิดจากประสบการณ์แย่ ๆ เกี่ยวกับเข็มฉีดยา เพราะส่วนมากอาการกลัวเข็มจะพบได้บ่อยในเด็กอายุ 10 ขวบขึ้นไป ซึ่งเมื่อโตและมีประสบการณ์มาประมาณหนึ่งอาการกลัวเข็มจะหาย แต่ก็เป็นไปได้ที่บางคนจะยังคงกลัวเข็มมาจนปัจจุบัน

อาการกลัวเข็ม

อย่างที่บอกไปว่า โรคกลัวเข็ม เป็นโรคใกล้ตัวที่คุณอาจเป็นแบบไม่รู้ตัวมาก่อน ฉะนั้นลองสังเกตตัวเองและคนใกล้ชิดให้ดี ถ้าหากเห็นเข็มฉีดยา เห็นเลือด แล้วมีอาการดังต่อไปนี้ ก็ค่อนข้างจะแน่ใจได้ว่ามีภาวะโรคกลัวเข็ม

  • เห็นเข็มแล้วเวียนศีรษะ
  • เป็นลม
  • ใจสั่น รู้สึกกระวนกระวายมากเป็นพิเศษ
  • หากทราบล่วงหน้าว่าจะต้องฉีดยาก็จะกังวลใจจนนอนไม่หลับ
  • ความดันโลหิตสูงขึ้นเมื่อเห็นเข็ม และต่อมาความดันโลหิตจะตกจนหน้ามืด เป็นลม
  • มีอาการแพนิกเมื่อเห็นเข็มฉีดยา เช่น มือสั่น ปากสั่น ร้องโวยวาย หรือวิ่งหนี

ทำยังไงให้หายกลัวเข็ม

ถึงแม้อาการกลัวเข็มจะเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง แต่ก็ไม่ใช่เรื่องหน้าอายอะไร เพราะหากคุณเป็นก็สามารถแก้ไขได้ โดย วิธีทำให้หายกลัวเข็ม ตามหลักทางจิตวิทยาอยู่ 2 แนวทางด้วยกัน ดังนี้

การบำบัดจิต ความคิด และพฤติกรรม โดยวิธีการบำบัดจะช่วยให้ผู้ป่วยปรับความคิด ปรับทัศนคติที่มีต่อสิ่งที่กลัว เพื่อกำจัดความกลัวอย่างไร้เหตุผล ทั้งนี้วิธีการบำบัดอาจต้องให้ผู้ป่วยเผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่น ไปนั่งดูคนอื่นฉีดวัคซีน ซึ่งจะทำให้เห็นว่าเขายังผ่านการฉีดยามาได้อย่างไม่มีใครเจ็บหรือตายไป

รักษาด้วยยา ในรายที่มีอาการกลัวเข็มมาก หรือมีโรคจิตเวชอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกจริต หรือมีการใช้สารเสพติด จิตแพทย์ก็จะให้ยาทางจิตเวชควบคู่ไปกับการบำบัดจิต ความคิด และพฤติกรรม

คาถาตั้งสติ แคล้วคลาดปลอดภัย ฉบับคนกลัวเข็ม

ผู้หญิงกำลังนอนอยู่บนเตียงคนไข้เพราะความกลัวเข็มเป็นอุปสรรคอย่างหนึ่งในการใช้ชีวิต โดยเฉพาะหากเจ็บป่วยขึ้นมาและต้องได้รับการฉีดยา การให้น้ำเกลือ หรือทำหัตถการใด ๆ เพื่อช่วยชีวิต หรืออย่างการ ฉีดวัคซีนโควิด เพื่อป้องกันโรคระบาดนี้ก็เป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างมาก เพื่อจะได้ไม่มีปัญหาในภายหลัง และทำให้เราดำเนินชีวิตตามปกติได้ การเจริญภาวนาด้วยการสวด “คาถาตั้งสติ” ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยบริหารจิต ที่จะทำให้คุณ ใจเย็น และ ดึงสติตัวเอง กลับมาได้

เพราะเชื่อกันว่าการสวดมนต์และการอธิษฐานนั้นถือเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดกำลังใจ และบางรายก็มีความเชื่อมั่นว่าจะทำให้หายป่วยได้ ซึ่งความเชื่อเหล่านี้ก็ไม่ผิดแต่เราต้องทำความเข้าใจข้อเท็จจริงให้ถ่องแท้ ซึ่งบทสวดมนต์ทางพระพุทธศาสนาที่มีชื่อเสียงเรื่องความศักดิ์สิทธิ์และทรงพลานุภาพเกี่ยวกับเรื่องความเจ็บป่วยก็คือ “บทสวดโพชฌงคปริตร”

คาถาโพชฌังคปริตร พร้อมคําแปล

โพชฌังโคสะติสังขาโต ธัมมานัง วิจะโย ตะถา วิริยัมปีติปัสสัทธิ โพชฌังคา จะตะถาปะเร สะมาธุเปกขะโพชฌังคา สัตเต เต สัพพะทัสสินา มุนินา สัมมะทักขาตา ภาวิตา พะหุลีกะตา

สังวัตตันติ อะภิญญายะ นิพพานายะ จะ โพธิยา เอเตนะ สัจจะวัชเชนะ โสตถิ เต โหตุ สัพพะทาฯเอกัสะมิง สะมะเย นาโถ โมคคัลลานัญจะ กัสสะปัง คิลาเน ทุกขิเต ทิสะวา โพชฌังเค สัตตะ เทสะยิ เต จะ ตัง อะภินันทิตะวาโรคา มุจจิงสุ ตังขะเณ

เอเตนะ สัจจะวัชเชนะ โสตถิ เต โหตุ สัพพะทาฯ เอกะทา ธัมมะราชาปิ เคลัญเญนาภิปีฬิโต จุนทัตเถเรนะ ตัญเญวะ ภะณาเปตะวานะ สาทะรัง สัมโมทิตะวา จะ อาพาธา ตัมหา วุฏฐาสิ ฐานะโส เอเตนะ สัจจะวัชเชนะโสตถิ เต โหตุ สัพพะทาฯ

ปะหีนา เต จะ อาพาธา ติณณันนัมปิ มะเหสินัง มัคคาหะตะกิเลสาวะ ปัตตานุปปัตติธัมมะตัง เอเตนะ สัจจะวัชเชนะโสตถิ เต โหตุ สัพพะทาฯ

คำแปล

โพชฌงค์ 7 ประการ คือ สติสัมโพชฌงค์ ธรรมวิจยะสัมโพชฌงค์ วิริยะสัมโพชฌงค์ ปีติสัมโพชฌงค์ ปัสสัทธิสัมโพชฌงค์ สมาธิสัมโพชฌงค์ และอุเบกขาสัมโพชฌงค์ 7 ประการเหล่านี้ เป็นธรรมอันพระมุนีเจ้า ผู้ทรงเห็นธรรมทั้งปวงตรัสไว้ชอบแล้ว อันบุคคลเจริญแล้วกระทำให้มากแล้ว ย่อมเป็นไปเพื่อความรู้ยิ่ง เพื่อความตรัสรู้ และเพื่อนิพพาน

ด้วยการกล่าวคำสัตย์นี้ ขอความสวัสดี จงบังเกิดมีแก่ท่าน ตลอดกาลทุกเมื่อ ในสมัยหนึ่ง พระโลกนาถเจ้า ทอดพระเนตรเห็นพระโมคคัลลานะ และพระมหากัสสปะเป็นไข้ ได้รับความลำบาก จึงทรงแสดงโพชฌงค์ 7 ประการ ให้ท่านทั้งสองฟัง ท่านทั้งสองนั้น ชื่นชมยินดียิ่ง ซึ่งโพชฌงคธรรม โรคก็หายได้ในบัดดล

ด้วยการกล่าวคำสัตย์นี้ ขอความสวัสดี จงบังเกิดมีแก่ท่าน ตลอดกาลทุกเมื่อ ในครั้งหนึ่ง องค์พระธรรมราชาเอง (พระพุทธเจ้า) ทรงประชวรเป็นไข้หนัก รับสั่งให้พระจุนทะเถระ กล่าวโพชฌงค์นั้นนั่นแลถวายโดยเคารพ ก็ทรงบันเทิงพระหฤทัย หายจากพระประชวรนั้นได้โดยพลัน

ด้วยการกล่าวคำสัตย์นี้ ขอความสวัสดี จงบังเกิดมีแก่ท่าน ตลอดกาลทุกเมื่อ ก็อาพาธทั้งหลายนั้น ของพระผู้ทรงคุณอันยิ่งใหญ่ทั้ง ๓ องค์นั้น หายแล้วไม่กลับเป็นอีก ดุจดังกิเลส ถูกอริยมรรคกำจัดเสียแล้ว ถึงซึ่งความไม่เกิดอีกเป็นธรรมดา ด้วยการกล่าวคำสัตย์นี้ ขอความสวัสดี จงบังเกิดมีแก่ท่าน ตลอดกาลทุกเมื่อเทอญ

ผู้ที่มีความเข้าใจเกี่ยวกับธรรมโพชฌงค์ก็จะเข้าใจความธรรมดาของชีวิต ว่าเป็นของไม่เที่ยง มีการแตกดับไปเป็นของธรรมดา เมื่อเข้าใจก็จะเห็นความแตกดับเป็นเรื่องที่ปกติ สิ่งใดเกิดมาสิ่งนั้นย่อมดับไป ก็จะทำให้มุ่งรักษาใจไม่ให้ป่วยนี่แหละคือความศักดิ์สิทธิ์ที่แท้จริงของโพชฌงคปริตร

สรุป

เรื่องของความกลัวเจ็บและกลัวอันตรายนี้ก็เป็นธรรมชาติของมนุษย์ แต่ทว่าความกลัวเข็มเป็นอุปสรรคอย่างหนึ่งในการใช้ชีวิตเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะหากเจ็บป่วยขึ้นมาและต้องได้รับการฉีดยาเพื่อช่วยชีวิต หรือแม้กระทั่งการฉีดวัคซีนโควิด เพื่อป้องกันโรคระบาด ก็ล้วนแล้วเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ฉะนั้นหากใครรู้ว่าตัวเองมีอาการกลัวเข็ม สิ่งแรกที่ต้องทำก็คือ สูดหายใจเข้าลึก ๆ และบอกกับตัวเองว่าเป็นมันเป็นเรื่องธรรมดา หรือสามารถทำการสวด “คาถาตั้งสติ” ตามที่เราได้แนะนำไป เพื่อช่วย ดึงสติตัวเอง และเบี่ยงเบนความสนใจไม่ให้วิตกกังวลต่อเข็มฉีดยาที่อยู่ตรงหน้าก็พอช่วยได้ ทางเว็บไซต์ของ เกมไพ่บาคาร่า หวยออนไลน์ ที่มีมาอัพเดทให้อยู่ทุกวัน รับประกันว่าเซียนหวยบาคาร่าทั้งหลายห้ามพลาดในทุกรูปแบบ

© 2021 – 2023 IBIZACLUB88. All Rights Reserved.
chevron-down